[Vidéo] Vitamines synthétiques et naturelles

Est-il pertinent de prendre des compléments de vitamine synthétique pour améliorer notre santé ? Non ! Vitamines synthétiques et naturelles n’ont pas les mêmes propriétés. Il vaut toujours mieux choisir des apports naturels via l’alimentation ; et si vous voulez vraiment prendre des compléments, faites attention à ce qu’ils ne soient pas synthétiques mais directement extrait (avec le moins de processus possible) d’un aliment.

Si vous avez des questions n’hésitez pas à les poster en commentaires.

Vous pouvez retrouver quelques unes de mes sources en suivant ces liens (en anglais) :
Naturopathy for the 21st Century de Robert J Thiel, chercheur et naturopathe américain.
Doctorsresearch.com un site où l’on peut lire quelques uns de ces articles.

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6 Comments

  1. Jeremypaleo juin 1, 2014 Reply
  2. Florianeval août 28, 2014 Reply
    • Jeremypaleo août 28, 2014
  3. Marcus novembre 12, 2014 Reply
    • Jeremypaleo novembre 12, 2014

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