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Alimentation

L’alimentation ou la troisième médecine de Jean Seignalet. Rares sont les médecins qui s’intéressent sérieusement à la nutrition, Seignalet fut de ceux là. Son livre, très riche en références scientifiques, décrit sa méthode et présente de nombreux témoignages d’amélioration (en particulier de maladies auto-immunes). Un bémol cependant, le sujet des lipides a été mal traité à plusieurs niveaux. Mais à l’époque certaines informations manquaient… et aucun livre ne peut être parfait !

Phytothérapie

Le Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France du chanoine Paul Victor Fournier. Ce botaniste a répertorié dans son livre toutes les utilisations traditionnelles des plantes européennes, de la Grèce antique jusqu’aux années 1900. C’est une véritable bible.

Médecine Autre

Orthodontie, halte au massacre d’Estelle Vereeck. Un ouvrage éclairant sur les mauvaises pratiques d’orthodontie et des pistes pour se sortir des problèmes causés par ces abus.

Fertilité

Vivre sa fertilité naturellement: la méthode des indices combinés de Milène Clichy, le livre référence en français pour la méthode sympto-thermique. Il permet aux femmes de comprendre leur cycle menstruel et d’apprendre à reconnaître les signes qui l’accompagnent. Pour toutes celles qui veulent se libérer des méfaits de la pilule (on pourra se référer au livre Amère pilule), se reconnecter à leur féminité, ou encore faciliter la conception. Livre très malheureusement en rupture de stock on peut encore, je crois, le commander directement aux éditions du hêtre.

En Anglais on se dirigera vers Taking Charge of Your Fertility de Toni Weschler, véritable encyclopédie sur le sujet.

Pollutions

Combat pour une idée : La pollution électromagnétique de Jean-Pierre Maschi. Le premier à avoir dénoncé les effets sur la santé de la pollution électromagnétique, et ceci dès 1963 ! Il mit au point un protocole pour soulager les rhumatismes et la sclérose en plaque. Quand il demanda au conseil de l’ordre une évaluation de ses procédures… il fut radié sans qu’aucun de ses malades ne soit examiné.

Vaccinations : Les vérités indésirables de Michel Georget. Le livre référence sur les vaccins ! La première partie étudie le fonctionnement du système immunitaire en détail, la seconde fait le point sur les vaccins et leur histoire. Il a sorti un deuxième livre début avril 2014, plus facile d’accès mais tout aussi remarquable : L’apport des vaccinations à la santé publique.

Développement personnel

Le site Darebee pour le sport à la maison, aucun équipement nécessaire.

Éducation et rééducation de Paul Diel, le fondateur de la psychologie de la motivation ; parce que la santé passe aussi, et beaucoup, par le psychisme. Comment s’examiner pour mieux se connaître, se comprendre et changer nos comportements inconscients qui participent à notre malheur (ou à celui des autres). Attention, vocabulaire un peu technique.

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